EL CAMPEÓN SALVADOR BLANDON PRESENTE EN EL LATIN AMERICAN CHAMPIONSHIPS EN COSTA RICA

  • Por: MD Latino
  • October 25, 2018
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EL CAMPEÓN SALVADOR BLANDON PRESENTE EN EL LATIN AMERICAN CHAMPIONSHIPS EN COSTA RICA

 

NOMBRE COMPLETO: SALVADOR BLANDON ALFARO

NACIONALIDAD/REGION: NICARAGUA, CIUDAD ESTELI

EDAD: 29 años

PESO ACTUAL Y PESO DE ANTES PESO: Actual 80 kg, peso antes 92 kg

ESTATURA: 1.75 metros

CURRICULUM DEPORTIVO: Competencias Nacionales entre 8 a 10 competencias, Obteniendo 2 Overall y ganando primero y Segundo Lugar en Resumen

CATEGORÍA: Hasta 80 Kg u 85 Kg

 

salvador EL CAMPEÓN SALVADOR BLANDON PRESENTE EN EL LATIN AMERICAN CHAMPIONSHIPS EN COSTA RICA

 

¿POR QUÉ DECIDES HACER DIETA QUE ES LO QUE TE IMPULSA A CAMBIAR DE ESTILO DE VIDA?

El Fisicoculturismo es un Estilo de Vida Estético, saludable, requiere de mucha disciplina y por desear lograr un objetivo Competitivo con el Sueño de ser Profesional, en Nuestro País hay mucho potencial y aun ningún Atleta lo logra y estamos luchando por esa Meta.

¿RECUERDAS COMO ERA TU VIDA ANTES DE ESTE CAMBIO? 

Era una vida sin un objetivo Deportivo, sin orden Alimenticio y desvelos.

¿ALGÚN ATLETA  O PERSONA INSPIRÓ PARA CONSEGUIR TU OBJETIVO?

Primero que todo mis Padres y mi familia me inspiran a Ser Mejor Cada Día y mi Novia mi Jacky ella es un pilar Fundamental en todos los Aspectos de mi vida, un Atleta como Tal, siempre me ha inspirado Cutler, Phill y por supuesto Arnold el Maximo Icono del Bodybuilder.

RELÁTANOS UN DÍA COMPLETO EN TU ALIMENTACIÓN (HORARIOS Y MENÚ) DE AHORA FRENTE AL DE ANTES. 

Ahora es mucho mas ordenado, como saben estoy guiado por Sergio Fernández y es muy detallista y muy profesional, en 12 semanas cambié muchísimo, trabajamos con un método de cargas y descargas de Hidratos, entrenamiento de alta intensidad.  

 ¿A QUÉ TE DEDICAS?

Trabajo para la alcaldía De Managua

UNA RUTINA DE EJERCICIOS FAVORITO TUYO

Hombros

Vuelos Laterales x 20 rep

Vuelos frontales x 20 rep

Press militar mancuernas 3 set en ascenso de 20, 15, 12 y 10 repeticiones

Press barra frontal combinado con vuelos posteriores en Maquina x 4 vueltas

EN QUÉ TE ENCUENTRAS AHORA, ¿QUIERES COMPETIR, CUÁL FUE TU ÚLTIMA COMPETENCIA Y HACIA QUÉ NUEVA COMPETENCIA TE DIRIGES?

Actualmente estoy a días de Competir en el Latinamerican championship de Costa Rica, una competencia de Alto nivel, mi ultima competencia fue Hace un año en una competencia Nacional.

PALABRAS DE ÁNIMO PARA NUESTROS LECTORES:

Les brindo las Mayores de Las Bendiciones y que siempre se debe luchar por nuestros sueños no nos damos por vencidos y guiado de Dios Padre Celestial y con Disciplina dedicación y esfuerzo en el tiempo de Dios llegan las Recompensas.

 

salvador 1 1 EL CAMPEÓN SALVADOR BLANDON PRESENTE EN EL LATIN AMERICAN CHAMPIONSHIPS EN COSTA RICA

 

¿AGRADECES A ALGUIEN EN ESPECIAL..?

Agradezco a Mi Madre, a mi Padre, mi Hermano Noel, mi Novia Jacqueline y a todos mis amigos que han aportado para esta preparación.

Agradezco a mi Coach Sergio Fernández que a guiado mi preparación con mucha dedicación y atención con la humildad que lo caracteriza.

Mis compañeros de Entrenamientos y Hyper Gym, Gustavo Lacayo propietario y gran amigo.

¿ALGO MÁS QUE DESEES AGREGAR PARA CERRAR? 

Vamos por todo en el Nombre de Dios

¿REDES SOCIALES?

Facebook Salvador Blandon

Instagram Sr7Blandon

AGRADECIMIENTOS Y UNAS PALABRAS PARA LOS QUE QUIEREN HACER LO MISMO QUE TU.

Que luchen cada día, es un deporte muy bonito y que se requiere mucha Disciplina y salir de la zona de confort #RACEHORSE.

 

ESTUDIO DE ALTO RENDIMIENTO “RACE HORSES HIGH PERFORMANCE TRAINING STUDIO”, EN CUERNAVACA, MÉXICO

 

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Sergio Fdez Coach
SEMINARISTA Y FORMADOR DE ENTRENADORES Y ATLETAS

Si quieres organizar un seminario en tu ciudad no dudes en ponerte en contacto en www.sergiofernandezcoach.com o en estilodevidasano@hotmail.com

 

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