PARA EL MR. OLYMPIA EN UN DÍA, UNA CHARLA CON EL CAMPEÓN FABIÁN RABIA

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Nombre Completo: Fabián Rabia 
Edad: 25 Años
Ciudad: Santo Domingo R.D.
Categoría: Classic Physique
Altura: 1.87 cm – 6”1
Peso de Competencia: 99 kilos – 220 libras
Profesión: Rapero y Negociante

Trayectoria de Competencias:

–Mr. Fitness Model 2018
–Campeón Absoluto y clasificado para el mundial
–Mr. Región 2018: 1ero., en la categoría Pesado

–Copa Independencia 2019  
–1er., lugar categoría Pesada
–1er., lugar Classic Physique +1.75
–Campeón Absoluto Físicoculturismo

–Mr. Olympia Amateur Colombia 2020; primer lugar categoría Pesada, Campeón Absoluto y pase a Profesional

–Sheru Classic Pro: 1er., lugar y pase directo al Mr. Olympia Pro

Logró ser Pro y en menos de 24 horas y clasificar a un Mr. Olympia


Por Kit Sanderson

La batalla apenas comienza, desde su comienzo como Novato, subió un escalón y hoy se prepara para su gran día: “Pisar el escenario de las grandes Ligas Olympia”. Su nombre es Fabián Rabia y con el coraje que el posee, ¡no tienen limites!

KIT: Fabián, ¿aún estás en “shock” por tu doble victoria en Medellín?

FR: Todavía estoy muy conmovido, hubo momentos en los cuales no quería seguir, pero siempre me arrodillaba y le pedía a Dios que me diera fuerzas para seguir. No es nada fácil realizar una trayectoria de casi un año de preparación en la cual se gasta dinero, tiempo, restringirse de gustos y muchas cosas más, pero al final salí victorioso por la gracia de mi Dios Todopoderoso que todo lo puede.

KIT: Sabes que influiste muchísimo en el público dominicano por tu victoria, demostrando que sí se puede. Estás al 100% comprometido con el Mr. Olympia, ¿por qué este evento es tan importante para ti?

FR: Sí. Primero tengo un compromiso con todas esas personas que han apostado por mí y creen en mí. Siempre he soñado con ser un gran culturista y uno de esos sueños, al igual que muchos, es pisar esa tarima donde sólo unos pocos pueden subir.

KIT: ¿Cómo le haces para mantenerte en forma mientras todos los gimnasios están cerrados?

FR: A pesar de esta terrible situación, siempre me han gustado las actividades donde uso mi cuerpo, pechada, dominadas, entrenar mis abdominales, en fin, la calistenia me gusta mucho, además conseguí un par de mancuernas las cuales me han ayudado mucho en este proceso.

KIT: El futuro aún no es definido, ¿cómo te sigues motivando?
 
FR: Esto es parte de mi vida, no es sólo un deporte, ¡es mi vida! Me gusta lucir bien, tener un buen físico y siendo un campeón y con hambre de ser uno de los mejores no sólo de mi país sino del mundo y cuento con el apoyo de muchos que se mantienen motivándome tan bien.

KIT: ¿A qué edad comenzaste entrenar y por qué entraste en el Físicoculturismo?

FR: Yo empecé a los 14 años, me crié en un barrio muy peligroso donde eras presa o cazador; yo decidí no ser presa y me inicié con el fin de ser grande y fuerte para defenderme.

KIT: ¿Qué te motiva más en cada competencia?

FR: En cada competencia me doy cuenta que no puedo parar, aumenta la dificultad y eso me motiva; es una de las razones, soy competitivo y me gusta es adrenalina de si puedo o no ser mejor, esto me hace sentir vivo.

KIT: ¿Quiénes eran tus iconos de Físicoculturismo?

FR: Han sido varios algunos por su forma de pensar otros por sus logros: Ronny Coleman es una de mis inspiraciones, ver alguien tan grande e imponente, Flex Wheeler; me identifico con él porque tiene belleza y musculatura junta, es un artista en tarima y yo quiero ser eso y más.

KIT: ¿Cómo es la cultura de Culturismo en tu ciudad ahora?

FR: Bueno, la historia sobre Físicoculturismo se ha desarrollado en los últimos 25 años, sólo pocos tenían facilidad para entrenar y suplementarse. Hoy en día gracias al crecimiento tenemos muchos gimnasios en cada barrio y esquina, eso ha permitido que el Fitness y Físicoculturismo se esté desarrollando de forma gigantesca.

Rutina de Biceps desde Casa (con mancuernas de 90 libras)

–Curl de bíceps con mancuerna: 4×8
–Curl de bíceps martillo: 4×10

Rutina de Piernas desde Casa (con mancuerna de 90 libras 40 kgs)

–Sentadilla: 4×12
–Sumo squats:  4×12
–Zancadas: 4×10
–Peso muerto: 4×10

Producto de pre-entreno de sugerencia: ProSupps Hyde Icon

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KIT: Tu rutina de poses fue brutal en la presentación del Sheru Classic,
¿cuántas horas al día practicas?

FR: Bueno, antes de ir a Colombia yo posaba 1 hora cada día imaginando cómo lo haría, se convirtió en parte de mi rutina antes de ir a dormir.

KIT: Pose favorito y por qué:

FR: Bueno, no tengo sólo 1 tengo 2: doble bíceps de frente y doble bíceps de espalda. Creo firmemente que es la pose que más te permite mostrar la proporción y simetría de tu cuerpo de frente y espalda, yo sé que tengo buenos atributos para mostrarme.

KIT: ¿Qué palabras de inspiración puedes ofrecer a toda la comunidad que se
siente un poco deprimido ahora por la situación del virus?

FR: Quiero exhortar a todas las personas a que tengan mucha paciencia y que oren para que nuestro Señor se apiade y nos permita recuperar nuestra vida cotidiana, nada dura para siempre y si tenemos la oportunidad de tener la salud, pues qué mejor impulso que ése.

KIT: ¿En dónde te ves en 5 años?

FR: No soy adivino, pero creo que seré un gran campeón, porque tengo fe y soy un adicto a la disciplina y constancia, siempre y cuando mantenga mi salud.

KIT: Comida tradicional dominicana y por qué:

FR: El arroz habichuela y pollo, aparte de que me gusta, cumple con los nutrientes que necesito para mantenerme y crecer.

KIT:  ¡Algunos agradecimientos?

FR: Agradezco primeramente a Dios. Sin Él nada es posible; a mi madre por darme la vida y por cuidarme desde el cielo. Agradezco profundamente a mi hermano amigo y coach  @omargym3 (Osiris Bautista) por estar ahí siempre apoyándome en mis preparaciones y llevarme al nivel que hoy en día estoy. Agradezco a mi expareja por apoyarme incondicionalmente mientras estuvimos juntos. Gracias a todos los dominicanos porque de una forma o otra siempre apoyan.

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