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ARTICULOS DE ENTRENAMIENTO

“LA ECUACIÓN DEL ÉXITO” POR ROBERT ROSSETTI EL ENTRENADOR DE LAS LEYENDAS

  "LA ECUACIÓN DEL ÉXITO" POR ROBERT ROSSETTI EL ENTRENADOR DE LAS LEYENDAS   POR Coach Rob Rosetti     Los atletas de categoría “Mens physique”, ya se  se encuentran...

DESDE ECUADOR, LOS ENTRENOS Y ALIMENTACIÓN DE ELIANA BIKINI FITNESS

INTRODUCCIÓN Eliana es una persona que le gusta terminar todo lo que empezó, cada sueño lo convierte en realidad con el esfuerzo y sacrificio debidos....

“SENTÍA MUCHO DESPRECIO AL VERME AL ESPEJO”, KAREN FONSECA, ATLETA VITAFUERTE

Nombre: Karen Fonseca Ramírez Nacionalidad: Costa Rica Edad: 27 años Gym: Vitafuerte Fitness Center Cártago Categoría: Wellness Instagram @andreafonckawellness Una mujer que no se rinde fácilmente, que a pesar de...

ALBERTO CASTRO PORRAS CLASSIC PHYSIQUE SIN CENSURA

Alberto Castro Porras, uno de los mejores físicos de la división Classic Physique de Centroamérica, brindó una excelente presentación en el escenario después de...

CHRYSTIAN GÓMEZ, EL PRIMER IFBB PRO LEAGUE DE HONDURAS, SE PREPARA PARA EL ARNOLD...

“Sí recuerdo muchos errores en mi antiguo trayecto. ¿Quién no comete errores en su etapa de principiante? Recuerdo que al momento de entrenar no...

STEPHANIE MARADIAGA, ATLETA BIKINI FITNESS MADRE DE FAMILIA, SU ALIMENTACIÓN PRECOMPETENCIA

Por Alexis de ITravel Honduras con fotografías de LightBox Nombre: Stephanie Maradiaga Categoría: Bikini Fitness País: Honduras Stephanie se inició en el 2015 con el Team Perfect en...

“PANGORITA” RODRÍGUEZ, LA ÚNICA MISS ECUADOR BODYFITNESS POR 4 AÑOS CONSECUTIVOS

POR Lore Carrillo, equipo MD Latino en Ecuador El amor a esta disciplina, la constancia y dedicación que Lorena Rodríguez, más conocida como“Pangorita”, le ha...

5 RAZONES EN LAS QUE PUEDIERAS ESTAR FALLANDO PARA ALCANZAR TUS METAS

POR Alberto Castro Porras, equipo MD Latino Costa Rica Es muy normal que las personas que frecuentan el mundo Fitness se propongan metas y tengan...

SQUAT O HIP TRUST PARA DESARROLLAR LOS GLÚTEOS

SQUAT O HIP TRUST PARA DESARROLLAR LOS GLÚTEOS       Por Anthony Hernández Fitness Couching (Europe Active) y Lic. en Nutrición y Dietética (j.v.p.m 563)   Existe en el mundo...

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